Стоматологи визначили найефективнішу зубну пасту.

Серед різноманіття зубних паст важливо вибрати ту, яка не лише освіжить подих, а й надасть надійний захист від карієсу, зміцнить емаль та запобіжить утворенню зубного каменю.

Розповімо, яка зубна паста найкраще підходить для регулярного чищення зубів і на що варто звернути увагу при її виборі.

Стоматолог із Нью-Йорка Тріша Куорті та пародонтолог Девід Окано поділилися з Today рекомендаціями щодо вибору зубної пасти.

Зубна паста відіграє суттєву роль у підтримці здоров'я ротової порожнини, проте тільки за допомогою механічного впливу зубної щітки можна ефективно усунути скупчення нальоту і липкої біоплівки бактерій на зубах, стверджують фахівці.

Зубний наліт містить багато мікробів, які призводять до карієсу та пародонтозу. Але стоматологи все ж рекомендують використовувати зубну пасту з фтором, щоб знизити ризик карієсу.

Фтор є мінералом, що допомагає запобігти виникненню карієсу та сприяє процесу утворення нових кісткових тканин.

"Фтор робить зуби міцнішими. Я весь час кажу своїм пацієнтам, що їм потрібна зубна паста з фтором", - каже Тріша Куорті.

Вона також рекомендує рідину для полоскання рота з фтором, оскільки рідина змиває все з поверхні зубів.

Фторид випускається в різних формах, таких як фторид натрію, але фторид олова може мати додаткові переваги проти бактерій, які призводять до пародонтозу.

Зубна паста, що не містить фтору, не включає цей мінерал. Кворті зазначає, що немає підстав для вибору такого продукту.

"Позитивні якості фтору настільки значні, що я завжди раджу, де це можливо, обирати зубну пасту, що містить фтор," - коментує Окано.

Харчова сода має природно лужну природу, з рН вище 7. Згідно з теорією, вона здатна нейтралізувати кислоти, які викликають карієс. Її абразивні властивості дозволяють видаляти плями, але, за словами фахівців, вона також може завдати шкоди емалі – міцному зовнішньому покриттю зубів.

Ця зубна паста включає нітрат калію та ряд інших компонентів, які допомагають знизити передачу нервових імпульсів від зуба до мозку. Це, в свою чергу, зменшує різкі больові відчуття, які можуть виникати, коли оголюються корені ясен і людина вживає холодну, гарячу, солодку або кислу їжу.

Згідно з обома стоматологами, для того щоб помітити зміни, може знадобитися кілька тижнів, а зубну пасту можна використовувати безкінечно.

Ця зубна паста містить компоненти, які допоможуть вам позбутися від плям на зубах, спричинених кавою чи вином. Вона може мати абразивні властивості.

Вугільна зубна паста – це один із методів відбілювання зубів, проте обидва стоматологи висловлюють занепокоєння щодо її абразивних властивостей та можливого негативного впливу на емаль зубів.

ОЗНАЙОМТЕСЬ ТАКОЖ: Скільки часу слід витрачати на чищення зубів?

Цей варіант має хімічний агент, який перешкоджає утворенню зубного каменю або затверділого нальоту.

Цей продукт включає компоненти, що проникають у верхній шар зуба, зміцнюючи його структуру та знижуючи ймовірність розвитку карієсу.

Звичайна зубна паста з фтором допоможе укріпити емаль зубів, проте цей варіант містить додаткові хімічні компоненти для досягнення кращого ефекту.

Можливо, в її складі не буде штучних ароматизаторів, фарбників або консервантів.

"Я віддаю перевагу всьому природному, особливо якщо це включає фтор," - ділиться Кворті.